Co raz więcej mówi się o standardach wytwarzania suplementów diety, a właściwie o tym co składa się na tabletkę. W wielu przypadkach są to składniki, stosowane po to, aby obrała ona odpowiedni kształt, formę czy kolor. Świadomie nie chcielibyśmy dostarczać…
Kąpiele z solą to żadna nowość, przez pewien czas zapomniane dziś wracają do łask. Większość czasu kojarzone były z sanatoriami, domami uzdrowiskowymi i SPA. Dzisiaj kąpiel w soli może zrobić sobie każdy w zaciszu domowej łazienki. Jedną z pierwszych soli,…
Nawet najbardziej zabiegany człowiek potrzebuje w ciągu dnia choć chwili dla siebie. Warto sięgnąć wówczas po gorący kubek napoju, który pomoże nam zwolnić i oddać się relaksowi. W tej roli doskonale sprawdzi się melisa – aromatyczne zioło o kojącym działaniu,…
Przebywanie na świeżym powietrzu i prace w ogródku to coś, na co niecierpliwie czekamy przez większość roku. Jednak ciągłe przebywanie na zewnątrz, zwłaszcza w skromnych ubraniach, nieosłaniających znacznej części ciała, sprzyja powstawaniu wielu urazów. Jak radzić sobie z nieestetycznymi siniakami?…
Kiedy podczas mycia zębów na szczoteczce pojawia się krew, to znak, że należy poświęcić więcej uwagi zdrowiu jamy ustnej. Na szczęście istnieje wiele skutecznych sposobów na poradzenie sobie z tym uciążliwym problemem i poprawę stanu swoich dziąseł. Podpowiadamy, jak to…
Każdy rodzic szybko dostrzega problem, jakim jest katar pojawiający się u dziecka – zwłaszcza gdy towarzyszą mu także inne objawy charakterystyczne dla przeziębienia. Nie zawsze jednak podejmowane są w związku z tym odpowiednie działania. Kiedy tak naprawdę należy podawać dziecku…
Istnieje wiele substancji niezbędnych organizmowi, które powinny być przez niego wytwarzane w odpowiednich ilościach. Czasami jednak nawet przyjmowane w pożywieniu nie gwarantują nam pokrycia dziennego zapotrzebowania na określone składniki. Tak może być także w przypadku l-argininy. Działanie l-argininy Aminokwas kryjący…
AZS, znane także pod nazwą skazy białkowej, jest chorobą dotykającą nie tylko dzieci – może przytrafić się także osobom dorosłym. W związku ze zróżnicowanym przebiegiem i często niejednoznacznymi objawami może być przez pewien czas błędnie interpretowana. W jaki sposób tego…
Gdy wzrasta temperatura ciała, zwykle jest to znak, że z organizmem dzieje się coś niecodziennego – prawdopodobnie podjął walkę z chorobą. Gorączka to naturalny mechanizm obronny, jednak utrzymująca się zbyt długo może być niebezpieczna dla naszego zdrowia. Jak sobie z…
Miażdżyca to schorzenie tętnic, które poprzez odkładanie się w nich tzw. blaszki miażdżycowej prowadzi do zwężenia ich światła, zmniejszenie przepływu krwi, a w konsekwencji – niedotlenienia narządów. Istnieje wiele czynników ryzyka wystąpienia miażdżycy tętnic. Jedną z nich jest podwyższony poziom…