Kategoria Zdrowie

Zielona kawa i jej właściwości

Każdy z nas doskonale zna kawę. Potrafi bez żadnego problemu określić, jaki to jest jej rodzaj. Jedną bez wątpienia z najlepszych kaw to kawa palona. Osoby, które ją posmakowały, nigdy nie sięgną po tanią i zleżałą kawę. Jednak istnieją też…

Ile kosztuje odbudowa zęba? Sprawdź ceny!

Nawet bardzo uszkodzony ząb nie zawsze musi zostać całkowicie usunięty. Współczesna stomatologia i protetyka stomatologiczna mają naprawdę duże możliwości, dzięki którym bez problemu można dokonać rekonstrukcji zęba w taki sposób, że niczym nie będzie się on wyróżniał spośród zębów naturalnych.…

Tomografia, USG i rezonans. Czym się różnią te badania?

Poszczególne schorzenia i dolegliwości wymagają zastosowania różnych metod diagnostycznych. Najpopularniejsze z nich to ultrasonografia, rezonans magnetyczny oraz tomografia, między którymi występują znaczące różnice. Każde z tych badań przeprowadzane jest w nieco innych przypadkach, dlatego warto zapoznać się z ich specyfiką…

Jak dbać o zdrowie psychiczne?

Wraz z rozwojem nauk społecznych i psychologii zaczęto doceniać rolę kondycji psychicznej w realizowaniu codziennych wyzwań i dążeniu do samorozwoju. Dobra kondycja psychiczna chroni przed doświadczaniem zaburzeń emocjonalnych, przed nadmierną labilnością nastroju i pozwala czerpać radość z życia. Jak pielęgnować…

Migdały – dawka witaminy E i NNKT

Migdały nazywane orzechami, w rzeczywistości są jadalnymi nasionami migdałowca pospolitego. W sklepach dostępne są migdały całe, płatki migdałowe czy mąka migdałowa. Spożywanie orzechów, jest korzystne dla zmniejszenia ryzyka chorób serca. Migdały są szczególnie bogate w witaminę E zwaną „witaminą młodości”…

Wpływ masażu na ciało człowieka

Stresujący tryb życia lub przebywanie przez wiele godzin dziennie w niewłaściwej pozycji może powodować nawracający, uporczywy ból różnych części ciała. Wielu ludzi, zamiast próbować rozwiązać problem u źródła, czyli zlikwidować przyczynę bólu, sięga po środki przeciwbólowe. Tymczasem istnieje bardzo prosty…

Objawy krótkowzroczności

Krótkowzroczność jest jedną z najczęściej wykrywanych wad wzroku na świecie, którą w łatwy sposób można jednak skorygować właściwie dobranymi okularami lub soczewkami kontaktowymi. Jakie są objawy krótkowzroczności i co ją powoduje? Jakie są objawy krótkowzroczności? Krótkowzroczność, nazywana także miopią, powodowana…

Rehabilitacja, czyli poprawa jakości życia osób starszych

Rehabilitacja to ogół działań podejmowanych wobec osoby chorej, starszej czy niepełnosprawnej, mających na celu przede wszystkim przyspieszenie powrotu do zdrowia, zahamowanie postępów choroby i zachowanie możliwie największej samodzielności. Osoby starsze mają obecnie do dyspozycji wiele metod i form rehabilitacji, które…

Zbadaj skład ciała i zadbaj o zdrowie!

Badanie składu ciała (body composition, BC) to coraz popularniejsza metoda diagnostyczna, służąca przede wszystkim ocenie zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie. Jest to przydatne w profilaktyce, rozpoznawaniu i leczeniu otyłości, zaburzeń odżywania, zaburzeń hormonalnych oraz chorób sercowo-naczyniowych. Z tekstu dowiesz się:…